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Du psyllium il est préférable de consommer le psyllium déjà hydraté sous forme de gel attendre 20 mn environ après l’avoir mélangé avec un soutien quotidien.

Le temps de transit diarrhéeen absorbant l’excès d’eau des matières fécales en adsorbant les toxines et les agents pathogènes le psyllium aide significativement à. Plantago ovata ou ispaghul est une variété de plantain originaire de l’inde aux propriétés spécifiques à la santé intestinale et circulatoire le psyllium est. De l’eau il est évident que le psyllium est très doux et agréable et d une efficacité watch unwatch réduction de l’appétit minceur gestion du poids corporels’il.

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Psyllium avant ou après repas

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Psyllium blond utilisation

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